Амрахад зориулсан гар утасны тоглоомууд: Стресс тайлах тухтай тоглоомууд

Стресс тайлах шилдэг гар утасны тоглоомуудыг нээж илрүүлээрэй. Тайвширч, тухтай тоглоомуудын тусламжтайгаар утсаа амар амгалангийн диваажин болгоорой.

ЗАР СУРТАЛЧИЛГАА

Ажил эсвэл хичээлийн ядарсан өдрийн дараа бидний олонх нь Battle Royale-ийн адреналиныг хэт ихээр мэдрэх эсвэл өрсөлдөөнтэй онлайн тэмцээнүүдийн хор хөнөөлийг хүсдэггүй. Заримдаа бидэнд зөвхөн дижитал хоргодох газар л хэрэгтэй байдаг.

Энэ бол гэгддэг газар юм Тав тухтай тоглоомууд (эсвэл тухтай тоглоомууд). Энэ төрөл сүүлийн жилүүдэд ихээхэн алдартай болж, гар утсыг идэвхтэй бясалгал, гүн тайвшруулах хэрэгсэл болгон хувиргасан.

ЗАР СУРТАЛЧИЛГАА

Энэхүү дэлгэрэнгүй гарын авлагад бид стресс тайлахад зориулагдсан гар утасны тоглоомуудын ертөнцөд шумбах болно. Дуртай ундаагаа бэлдэж, тухтай газар олоод, хурууны үзүүрээр хэрхэн амрахыг олж мэдье.

Гар утсан дээрх тухтай тоглоомыг юу тодорхойлдог вэ?

"Тав тухтай" тоглоомыг зөвхөн хөөрхөн графикаар тодорхойлдоггүй ч гэсэн тэдгээр нь маш их тусалдаг. Жинхэнэ мөн чанар нь... шийтгэлгүй байдал мөн өөрийн хурдаар тоглох эрх чөлөө.

ЗАР СУРТАЛЧИЛГАА

Уламжлалт тоглоомуудаас ялгаатай нь энд та үхэхгүй, удаан байснаас болж ахиц дэвшлээ алдахгүй, мөн стресс ихтэй цаг хэмжигчтэй тулгарах шаардлагагүй. Гол анхаарал нь аялал, гоо зүй, жижиг ажлуудыг гүйцэтгэх сэтгэл ханамжид чиглэгддэг.

Гар утсан дээр энэ туршлагыг сайжруулдаг. Бид буйдан эсвэл орон дээр хэвтэж тоглож чаддаг нь тоглоомтой илүү дотно холбоог бий болгож, даралтыг бууруулах үйл явцыг илүү үр дүнтэй болгодог.

Stardew Valley: Хөдөөгийн амьдралын хаан

Амралт зугаалгын талаар дурдалгүйгээр ярих боломжгүй юм. Стардью хөндий. Ганц хүний төсөл хэлбэрээр эхэлсэн зүйл нь амар амгалан виртуал амьдралыг эрэлхийлж буй хүмүүсийн хувьд алтан стандарт болжээ.

Тоглоомд та өвөөгийнхөө хуучин фермийг өвлөн авч, том хотод байрлах корпорацийн амьдралаа орхихоор шийднэ. Түүнээс хойш дэлхий ертөнц таных болно. Та ургац тариалж, загасчилж, ухаж эсвэл зүгээр л хөршүүдтэйгээ найзалж болно.

Гар утасны хувилбар нь маш сайн тохируулагдсан бөгөөд мэдрэгчтэй удирдлагатай тул фермийг удирдахад хялбар болгодог. Энэ бол та 21:00 цагт тоглож эхлэхэд шөнө дунд болж, шинэ мануухайгаа хаана байрлуулахаа төлөвлөж эхэлдэг тоглоомын төрөл юм.

Stardew Valley-ийн давуу болон сул талууд

Давуу талууд:

  • Хэдэн зуун цагийн тоглоомын явцтай бараг төгсгөлгүй контент.
  • Улирлын чанартайгаар өөрчлөгддөг тайвшруулах дууны клип.
  • Энэ нь байнгын интернет холболт шаарддаггүй тул аялалд тохиромжтой.
  • Танай ферм эхнээс нь өсөж байгааг харах хангалттай ахиц дэвшил.

Сул талууд:

  • Энэ бол төлбөртэй тоглоом (хэдийгээр контентын хувьд үнэ нь маш боломжийн ч гэсэн).
  • Энэ нь цуглуулагчийн зан чанартай хүмүүст хэтэрхий донтуулдаг байж магадгүй юм.
  • Гар утсан дээр бараа материалын нөөцийг удирдахад анхнаасаа дасах шаардлагатай байж магадгүй.

Тэнгэр: Гэрлийн хүүхдүүд – Мэдрэхүйн туршлага

Хэрэв та илүү уран сайхны, гайхалтай харагдах зүйл хайж байгаа бол, Тэнгэр: Гэрлийн хүүхдүүд Энэ бол төгс сонголт. Journey-тэй адил хөгжүүлэгчдийн бүтээсэн энэхүү тоглоом бол хөдөлгөөнт урлагийн бүтээл юм.

Энд та "Гэрлийн хүүхэд"-ийг удирдаж, оддыг одны орд руу нь буцаахын тулд долоон зүүд шиг ертөнцийг судлах ёстой. Тоглоом нь агаарын судалгаа болон бусад тоглогчидтой энх тайвны хамтын ажиллагаанд төвлөрдөг.

Sky-г онцгой болгодог зүйл бол түүний үгэн бус харилцаа холбоо юм. Та харилцахын тулд ердийн мессеж чат ашигладаггүй; та дохио зангаа, дуу чимээ, хөгжим ашигладаг. Энэ бол эерэг нийгмийн туршлага бөгөөд өнөө үед ховор тохиолддог зүйл юм.

Амьтны ресторан: Хөөрхөн бөгөөд энгийн менежмент

Гараар зурсан гоо зүй бүхий товшилт (идэвхгүй) тоглоомуудыг илүүд үздэг хүмүүст зориулав., Амьтны ресторан Энэ бол апп дэлгүүрүүдэд нуугдсан эрдэнэс юм.

Та ойд ресторан эзэмшдэг бөгөөд таны үйлчлүүлэгчид янз бүрийн амьтад байдаг. Зорилго нь шинэ жор сурах, газрыг тохижуулах, ажилчдыг (мөн хөөрхөн муурын зулзаганууд) ажилд авах явдал юм.

Энэ тоглоом богино хугацаанд тоглоход төгс тохирно. Та тоглоомыг нээж, хожлоо цуглуулж, буланг чимэглээд, хаахдаа ямар ч өрсөлдөөний дарамтгүйгээр бага хэмжээний допаминыг мэдрэх болно.

Муур ба шөл: Харааны тайвшралын оргил үе

Хэрэв таны стрессийн түвшин маш өндөр байвал, Муур ба шөл Энэ нь бараг л дижитал эмчилгээ шиг юм. Үндсэн санаа нь энгийн: ид шидийн ойн шөлөнд байгаа муурнууд.

Пастел өнгөний урлагийн хэв маяг болон ASMR дуу чимээ (борооны чимээ, хүнсний ногооны жиргээ гэх мэт) нь туйлын амар амгалангийн уур амьсгалыг бүрдүүлдэг. Та юу ч хийх шаардлагагүй, зүгээр л муурын зулзаганууд хэрхэн ажиллаж, инсталляци хэрхэн өөрчлөгдөж байгааг ажиглаарай.

Энэ бол өөр зүйл хийж байхдаа компьютерийнхээ хажууд нээлттэй орхих эсвэл унтахаасаа өмнө 10 минутын турш оюун ухаанаа тайвшруулахын тулд харахад хамгийн тохиромжтой тоглоом юм.

Яагаад Cozy Games нь стрессийг тайлахад үр дүнтэй вэ?

Эдгээр тоглоомуудын амжилтын цаад шинжлэх ухаан нь ... гэсэн ойлголтод оршино. “"Урсгалын төлөв"”. Бид давтагддаг, тааламжтай ажлуудыг хийх үед бидний тархи төвлөрсөн амралтын төлөвт ордог.

Тоглоомын виртуал тавиур дээрх зүйлсийг цэгцлэх. Ачаа задлах эсвэл цэцэг арчлах Террариум Энэ нь бидний өдөр тутмын бодит амьдралын эмх замбараагүй байдалд алддаг хяналтаа мэдрэх мэдрэмжийг өгдөг.

Түүнчлэн, эдгээр тоглоомуудын харааны гоо зүй нь ерөнхийдөө хурц өнгө, анивчсан гэрлээс зайлсхийж, нүдийг ядраадаггүй, мэдрэлийн системийг хэт өдөөдөггүй зөөлөн палитрыг сонгодог.

Амралт зугаалгын туршлагаа сайжруулах зөвлөмжүүд

Эдгээр тоглоомуудаас хамгийн их үр дүнг авахын тулд зүгээр л апп татаж авахад хангалтгүй. Таны эргэн тойрон дахь орчин нь декомпрессийн үйл явцад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

  • Чихэвч ашиглах: Тухтай тоглоомуудын дууны дизайн бол туршлагын тал хувь нь юм. Салхи, усны чимээ, намуухан хөгжмийн чимээ нь гадаад ертөнцийн чимээ шуугианыг тусгаарлахад тусалдаг.
  • Мэдэгдлийг идэвхгүй болгох: Утсаа "Бүү саад бол" эсвэл "Тоглоомын горим" дээр тавь. Ажлын имэйл мэдэгдэлээс илүү амралтыг юу ч тасалдуулж чадахгүй.
  • Гэрэлтүүлгийг тохируулна уу: Хэрэв та шөнө тоглож байгаа бол дараа нь нойроо алдагдуулахгүйн тулд төхөөрөмжийнхөө цэнхэр гэрлийн шүүлтүүрийг ашиглаарай.
  • Үүнийг бүү бүрх: Хэрэв тоглоом танд одоо хийхийг хүсэхгүй байгаа даалгавар санал болговол бүү хий. Тухтай тоглоомуудын нэгдүгээр дүрэм бол хатуу дүрэм гэж байдаггүй.

Таны мэдэх шаардлагатай бусад гарчгууд

Дээр дурдсан аварга компаниудаас гадна гар утасны каталог нь таны агуулахад байрлах ёстой жижиг эрдэнэсээр дүүрэн байдаг.

Цүкигийн Одиссей: Бяцхан туулайны амьдралыг дагадаг идэвхгүй тоглоом. Та Цүкиг шууд хянадаггүй; тэр өөрийнхөөрөө амьдардаг бөгөөд та түүнд байшингаа тохижуулж, найзуудтайгаа харилцахад нь тусалдаг. Энэ бол тэвчээр ба эргэцүүллийн дасгал юм.

Хотын зурагчин: Тоглоом гэхээсээ илүү тоглоом шиг. Та зүгээр л дэлгэцэн дээр дарахад л далайн эрэг дээр жижиг, өнгөлөг байшингууд гарч ирнэ. Зорилго байхгүй, зүгээр л хөвөгч хотыг шууд барих мэт үзэсгэлэнтэй.

Флоренс: Богино бөгөөд сэтгэл хөдөлгөм өгүүлэмжийн туршлага. Энгийн мини тоглоомуудаар дамжуулан та залуу эмэгтэйн анхны хайрын сайхан, муухайг мэдрэх болно. Энэ бол нэг цагийн дотор дуусгаж болох сэтгэл хөдөлгөм түүх юм.

Минималист гоо зүйн нөлөө

Эдгээр тоглоомуудын ихэнх нь дараахыг ашигладаг минимализм Энэ нь дизайн болон тоглоомын аль алинд нь хамаатай. Энэ нь танин мэдэхүйн ачааллыг бууруулдаг бөгөөд энэ нь таны тархи нэгэн зэрэг боловсруулах шаардлагатай мэдээллийн хэмжээг илэрхийлдэг.

Тоглоомууд гэх мэт Мини Метро эсвэл Алтогийн Одиссей Тэд цэвэр шугам, нэг хэвийн өнгийг ашигладаг. Хэдийгээр арай илүү анхаарал шаарддаг ч дүрсний тод байдал нь тоглогчийг хэт ачаалалтай мэдрэмж төрүүлэхээс сэргийлдэг.

Өөртөө хамгийн тохиромжтой Cozy Game-г хэрхэн сонгох вэ?

Хүн бүр адилхан тайвширдаггүй. Дараагийн дижитал хоргодох газраа сонгохын тулд бодит ертөнцөд таныг юу хамгийн их тайвшруулдагийг тодорхойлохыг хичээгээрэй.

Хэрэв та юм зохион байгуулах дуртай бол тоглоомууд таавар эсвэл чимэглэл Тэд төгс тохирно. Хэрэв та байгальд дуртай бол тоглоомууд ферм эсвэл цэцэрлэгжүүлэлт Тэд илүү сайн цуурайших болно.

Хэрэв таны ядаргаа сэтгэцийн шинжтэй бөгөөд та ямар нэгэн шийдвэр гаргахыг хүсэхгүй байгаа бол... сул тоглоомууд (товчлуурууд) Дэвшил өөрөө явагддаг газар бол хамгийн сайн зугтах зам юм.

Гар утасны тоглоомуудын хувьсал

Өмнө нь гар утасны зах зээлийг таныг стрессд оруулж, "амь" эсвэл "эрч хүч"-д мөнгө зарцуулахыг оролддог тоглоомууд ноёрхож байсан. Аз болоход, энэ сэтгэлгээ өөрчлөгдсөн.

Өнөөдөр хөгжүүлэгчид гар утсыг ... гэж үздэг асар олон үзэгчид байгааг ойлгож байна. амар амгалангийн баян бүрд. Энэ нь тоглогчийн сайн сайхан байдлыг нэн тэргүүнд тавьдаг бүтээлч инди хөгжүүлэгчдэд үүд хаалгыг нээж өгсөн.

Дүгнэлт: Гар утсаа холбоотон болго.

Бид хэт холболт, байнгын түгшүүрийн эрин үед амьдарч байна. Бидний стрессийн эх үүсвэр болдог технологийг ашиглан амар амгаланг олох нь өөрийгөө арчлах ухаалаг хэлбэр юм.

Чи Тав тухтай тоглоомууд Эдгээр нь зүгээр л "хөөрхөн бяцхан тоглоомууд" биш. Эдгээр нь бидэнд хурдаа сааруулж, жижиг зүйлсийг үнэлэхийн ач холбогдлыг сануулдаг сэтгэцийн эрүүл мэндийн хэрэгслүүд юм.

Та Stardew Valley-д ферм удирдаж байгаа эсэх, Sky кинонд үүлэн дундуур нисэх эсвэл зүгээр л муур шөл хийж байгааг харж байгаа эсэхээс үл хамааран энэ түр зогсолтын мөчийг өөртөө олго. Таны тархи танд талархах болно.

Одоо таны ээлж: эдгээр виртуал ертөнцүүдийн аль нь таны дараагийн оюун санааны амралтын газар болох вэ? Нэгийг нь сонгоод татаж аваад дэлгэцэн дээр хүрэх бүрт стресс арилж байгааг мэдрээрэй.

Зохиогчийн зураг
Ана Мария
Тоглоомд дуртай би шинэ тоглоомуудыг судлах, шинээр гарсан болон сонгодог тоглоомуудын талаарх дэлгэрэнгүй тоймыг хуваалцах дуртай. Миний тоймууд нь бүх тоглогчдод зориулсан үнэ цэнэтэй зөвлөгөө, гайхалтай туршлага, гайхалтай зөвлөмжийг санал болгодог.

Нийтлэгдсэн:

Мөн үзнэ үү